作業所の通所日数

作業所に通う日数を徐々に増やさなければいけません。
現在は週1日がほとんどなのですが、いずれ週5日にできればと思ってます。
今まで不安や動悸、昼夜逆転で外出がままならなかったのですが、森田療法のことを少し知ってから楽になってきました。